Thế nào là bệnh cúm
Bệnh cúm là bệnh truyền nhiễm gây ra bởi virut cúm (Influenza virus) và xảy ra ở mọi lứa tuổi. Cúm là bệnh nhiễm virus cấp tính, lây truyền trực tiếp từ người sang người thông qua đường hô hấp. Nguyên nhân gây cúm do các chủng virus cúm A, B, C. Trong đó, cúm A và B là hai chủng gây bệnh phổ biến nhất. Bệnh cúm là bệnh đường hô hấp nhưng có ảnh hưởng toàn thân. Bệnh thường xảy ra đột ngột. Giai đoạn đầu của bệnh thường kéo dài 2-3 ngày với các triệu chứng: sốt, nhức đầu, đau cơ, mệt mỏi, chán ăn. Khi bệnh tiến triển, các triệu chứng đường hô hấp xuất hiện như: ho khan, sổ mũi, đau họng, sốt tăng nhanh và cao đến 40 - 410 C, sốt có thể kéo dài 4 - 8 ngày.Những đối tượng dễ mắc cảm cúm nhất và dễ diễn biến nặng gây biến chứng là:
- Trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi.
- Người cao tuổi trên 65 tuổi.
- Phụ nữ mang thai.
- Người bị suy giảm hệ miễn dịch.
- Người có các bệnh lý mạn tính như hen, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, bệnh tim mạch, HIV/AIDS hoặc ung thư…
Triệu chứng cảm cúm
- Thời gian ủ bệnh: Thường từ 1- 4 ngày, trung bình là 2 ngày.- Thời kỳ lây bệnh: Người bệnh đào thải virus khoảng 1-2 ngày trước khi khởi phát và 3-5 ngày sau khi có triệu chứng lâm sàng.
- Virus cúm tấn công hệ thống hô hấp gây ra các triệu chứng:
- Sốt, có thể sốt cao, ớn lạnh và đổ mồ hôi.
- Chảy nước mũi, nước mắt, ngạt mũi, hắt hơi.
- Đau họng.
- Ho, cơn ho ngắn, không có đờm.
- Đau đầu. Đau cơ hoặc đau nhức cơ thể.
- Mệt mỏi, chán ăn, có cảm giác như kiệt sức.
- Có thể kèm theo các triệu chứng đường tiêu hóa (buồn nôn, nôn, ỉa chảy), đặc biệt ở trẻ em.
Làm thế nào để phòng bệnh cúm?
- Giữ vệ sinh môi trường sống, vệ sinh cá nhân tốt, vệ sinh răng miệng, mũi họng.
- Thường xuyên rửa sạch tay bằng xà phòng, nước rửa tay.
- Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, đặc biệt khi giao mùa chuyển từ nóng sang lạnh.
- Hạn chế tiếp xúc nguồn bệnh, nhất là những người có biểu hiện mắc bệnh đường hô hấp. Khi tiếp xúc phải đeo khẩu trang để tránh lây nhiễm. Đeo khẩu trang khi đến chỗ đông người.
- Che miệng khi ho và hắt hơi, không khạc nhổ bừa bãi.
- Tập thể dục đều đặn bằng các hình thức tập luyện phù hợp với bản thân để cơ thể luôn khoẻ mạnh.
- Ăn uống đủ chất, tăng cường bổ sung các loại vitamin, nhất là vitamin C giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể bằng các thực phẩm giàu vitamin C như: rau xanh, các loại quả như táo, cam, quýt, bưởi…
- Chủ động tiêm vaccine phòng cúm. Các vaccine phòng cúm an toàn và có hiệu quả phòng các thể nhẹ và nặng của cúm, tỷ lệ bảo vệ tương đối cao 70-90%.
Phân biệt bệnh cúm với bệnh cảm:
Cảm lạnh là bệnh viêm hô hấp nhẹ hơn so với cúm. Các triệu chứng cảm lạnh có thể làm cho người bệnh cảm thấy không khỏe một vài ngày. Các triệu chứng bệnh cúm có thể làm cho người bệnh cảm thấy rất mệt trong một vài ngày đến vài tuần. Nhưng cúm có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như viêm phổi hoặc suy hô hấp, cần phải nhập viện điều trị. Cần biết cách nhận biết thêm những dấu hiệu đặc trưng phân biệt cúm và cảm để có thể có biện pháp chăm sóc sức khỏe phù hợp như:- Bệnh cảm có sốt, nhưng không cao và không kéo dài; đau nhức cơ thể ít, nhẹ; thường xảy ra hắt hơi, sổ mũi nhiều; hay gặp đau họng; ho khan, ho ít hoặc ho rũ rượi; ít xảy ra đau đầu; mệt mỏi nhẹ và cảm giác khó chịu ở ngực ít khi xảy ra, nếu có thì bệnh nhân chỉ cảm thấy khó chịu đôi chút. Nếu không chăm sóc tốt sức khỏe, bệnh có thể dẫn đến viêm xoang, viêm tai.
- Bệnh có thể tự khỏi, một vài trường hợp sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm để giảm triệu chứng viêm đường hô hấp.
Nhà thuốc An Tâm luôn đồng hành cùng chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Chúng tôi luôn có đầy đủ thuốc đáp ứng nhu cầu điều trị, với các dược sỹ chuyên môn giàu kinh nghiệm luôn sẵn sàng tư vấn và hướng dẫn cho người bệnh.
Để đề phòng và điều trị cúm khi giao mùa, Nhà thuốc chúng tôi luôn có các sản phẩm tốt với “thuốc đúng, giá đúng”.
- Nhóm vitamin & khoáng chất, tăng sức đề kháng:
- Nhóm thuốc giảm sốt, đau họng, nhức đầu: Paracetamol
- Nhóm thuốc giảm triệu chứng nghẹt mũi:
- Nhóm thuốc giảm ho
